Spoznávate sa v tom?
- Vystúpený kĺb vás tlačí alebo bolí v topánkach
- Musíte si vyberať širšiu obuv
- Na palci sa vám tvoria otlaky alebo začervenanie
- Po dlhšej chôdzi cítite bolesť v prednej časti chodidla
- Palec sa postupne viac vychyľuje k ostatným prstom
- Máte obavu, že sa problém bude ďalej zhoršovať
Zistíme, v akom stave je váš palec a čo mu môže pomôcť
Každý hallux valgus je iný. Preto najskôr skontrolujeme stupeň vybočenia, pohyblivosť palca a spôsob zaťažovania chodidla. Podľa výsledkov vám nastavíme individuálny postup.
Toto je hlavná hodnota služby. Nie samotný podoskop alebo laser, ale jasná odpoveď a konkrétny plán.
Ako prebieha návšteva?
1
Diagnostika hallux valgus
Podoskopom skontrolujete zaťaženie chodidla, zmeriate uhol vybočenia a posúdite pohyblivosť palca.
2
Individuálne cvičenia
Klient sa naučí cviky na pohyblivosť palca, aktiváciu svalov a stabilitu chodidla, ktoré môže vykonávať doma.
3
Terapia podľa nálezu
Ak je to vhodné, využije sa laserová terapia alebo rázová vlna na uvoľnenie preťažených mäkkých tkanív a zmiernenie bolestivosti.
Cieľom terapie je pomôcť vám:
- zmierniť bolesť a citlivosť v okolí palca
- znížiť preťažovanie chodidla
- zlepšiť pohyblivosť palca
- správnejšie zapájať svaly chodidla
- pohodlnejšie chodiť
- vedieť, čo máte robiť doma
Urobte prvý krok skôr, ako vás palec začne obmedzovať ešte viac
Diagnostika a individuálna terapia hallux valgus – 60 €
